24-05-2020

€ 25,00

Zondag om 8:15
Maandag om 8:15
Dinsdag om 8:15
Woensdag om 8:15
Donderdag om 8:15
Vrijdag om 8:15
Zaterdag om 8:15

1 personen

1 personen

Online Hardloop Coach

Train wanneer jij wilt

Start nu! Scroll naar beneden om je aan te melden.

Bewegen is gezond, hardlopen is gezond. De online hardloop coach geeft je tips hoe je het beste kunt beginnen en hoe jij je trainingen het beste kunt uitvoeren. Dit helpt je om gedoceerd te starten en blessures te voorkomen.

De online hardloop coach stuurt je elke week drie hardloopschema's, of desgewenst meer, om zelf lekker te trainen Bepaal zelf wanneer je gaat en wordt of blijf fit.

Vier weken lang, persoonlijke online coaching, 12 verschillende trainingen die je zelf kunt doen, instructie video's met warming up oefeningen, techniek trainingen en interval oefeningen....omdat je lekker moet kunnen bewegen helpen wij je gratis!

Hoe werkt het:
- Meld je aan
- je ontvangt van ons een inlog code in je mail
- log in via onze online module
- via onze chat module hebben we contact over wat jij wilt
- we sturen je elke week afwisselende trainingen die je zelf kunt doen
- warming up, interval, korte duurlopen
- we vragen je terugkoppeling over hoe je het vond, hoe het ging
- daar passen wij je trainingen op aan
- persoonlijke online begeleiding van ervaren hardlopers/hardloopsters
- heb je vragen...stel ze online...wij coachen je
- train lekker door
- als partner van Run2Day Haarlem en Run2Forty.nl ben je verzekert van kwaliteit en service

Doe ook mee en meld je hieronder aan.

Team Run Academy,
Caroline, Rick, Sam, Niels-Olaf

Schijf je direct in!