05-09-2018

€ 30,00

Woensdag om 19:15

10 personen

20 personen

Bootcamp

Elke week

Een keer per week bootcamp, op woensdagavond. We trainen onder meer je wendbaarheid/behendigheid, lenigheid, houding/balans, kracht/snelheid en uithoudingsvermogen.

Onze Bootcamp trainingen doen we buiten. Weer of geen weer. We maken gebruik van wat de omgeving ons te bieden heeft; heuvels, trappen, hekjes, bankjes, enzovoorts. Je kunt het zo gek niet bedenken of je kunt functionele lichaamsoefeningen doen met wat de omgeving ons te bieden heeft.
Wat doen we zoal...squats, lunges, push ups, sit ups, burpees, tricep dips, plank (hoge en lage variant), jump squats, kick squats en nog heel veel meer...

Doe jij ook mee?
Eén keer in de week op woensdag voor slechts €30...of vraag via de mail info@runacademy.nl een gratis proefles aan voor jou en of vrienden of vriendinnen

We starten op de parkeerplaats van PWN achter hockeyclub HBS

Schijf je direct in!

Subtotaal
BTW
Totaal


Na het aanmelden word je direct doorgestuurd naar de betaalpagina. Je ontvangt per mail de bevestiging van je aanmelding en de factuur